Mein »Luft holen!«-Journal 2025 – 7 Wochen ohne Panik

Wie gut das tut, nach dem Winter wieder die Nase in den Wind zu stecken! Tief Luft holen und Kraft tanken – frischen Wind ins Leben lassen. Die sieben Wochen der Fastenzeit gehen wir im Rhythmus des Atems an: Wir atmen aus und lassen los, was uns belastet. Wir atmen ein, was wir wirklich brauchen: Zuversicht und Ruhe, Besonnenheit, Tatkraft und Mut, sich den Panikmachern unserer Zeit zu widersetzen. Und am Ende weht sie uns schon entgegen: die Hoffnung bringende Osterwunderluft.

Ein Klassiker, der Jahr für Jahr durch die Fastenzeit begleitet: Von Aschermittwoch bis Ostermontag ermutigen Texte und Fotografien die Fastenden zur inneren Einkehr, um dann mit Zuversicht den Blick nach vorne zu wenden und die Herausforderungen des Lebens mit Fantasie und Freude zu meistern.

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»Ihr Kalender ist mir jedes Jahr eine große Freude und Anregung zum Nachdenken. Da tut es mir dann fast leid, wenn die Fastenzeit rum ist.« Feedback einer Kundin